Traumi e disturbo post traumatico da stress
Il trauma, in psicologia, è una conseguenza di un evento (o sequenze di eventi) con caratteristiche tali da interrompere la continuità normalmente avvertita da un soggetto nel corso della propria esperienza. Si definisce disturbo post traumatico da stress un disturbo psicologico causato da un trauma, di qualsiasi tipo, sia per i bambini, che per gli adulti, che interrompe il normale lo scorrere della vita. In genere un evento traumatico può essere ricondotto ad un momento in cui la propria sopravvivenza, o la propria incolumità sono state fortemente messe in pericolo. (Lo possono essere ad esempio, incidenti stradali, attacchi terroristici, il coinvolgimento in calamità naturali come terremoti, tzunami, uragani, ecc). Esistono anche altre forme di trauma, che, nonostante non abbiano messo in pericolo la vita del protagonista, hanno intaccato profondamente il suo senso di protezione, la sua autostima e/o la sua fiducia verso il mondo. E’ questo il caso dei maltrattamenti inter ed intra familiari, del bullissimo, degli abusi fisici e sessuali, dei maltrattamenti psicologici. In più, in questi anni, si sta diffondendo in psicologia il concetto di “micro-traumi”. Questa denominazione indica che non solo un unico evento grave o catastrofico può causare un trauma psicologico, ma anche la presenza di molteplici piccoli eventi stressanti o avversi possono portare a sviluppare gli stessi sintomi di un unico trauma più grande e rilevante. Per questo è importante affrontare prontamente situazioni di disagio psicologico, attraverso opportune strategie psicoterapeutiche, per favorire una veloce elaborazione del trauma. (Vedi anche la sezione dedicata all’EMDR).
